minakoです。
まずは「komehachicafeclassベーシックレッスン」をご購入いただきまして、改めてありがとうございます。
今回は全９つのステップで砂糖不使用・グルテンフリーの美肌に導く料理のレシピをこのレッスンでお伝えさせていただくのですが、その前にlesson０として料理の心構えのような準備編のお話を入れさせていただきました。
というのも調味料をどの程度オーガニックや添加物などを意識して買っていただくかしっかりと認識できていなければ身体に良い！美味しい💕を出すことは難しいからです。
私はせっかく今回のレッスンをご購入いただいたあなたには自ら自然食(オーガニック・無添加)が本当に美味しい料理に繋がることを知っていただきたいと思っているので今回、特別に準備編の動画を入れさせていただきました。
準備編の動画はkomehachicafeclassのレシピをより美味しくするためのベースの考えについてお伝えさせていただきます。
是非、ご覧ください。
食材・機材のご紹介
このほかにも、わたし自身調味料を買う際に、砂糖が入っていないか、添加物が入っていないか、アミノ酸やビタミンCと言う表記で遺伝子組み換え食材が組み込まれていないかを意識して購入しています。(ビタミンCは遺伝子組み換えトウモロコシから作られていることがあります)
子供が生まれてから身体に良いものを徹底していくうちに、気づいたら化粧水も使わずに、高いクリームを使うのもやめたわたしは、10歳くらい若返ったようなパワーが出せるようになり、しわやたるみの改善にもつながりました✨
あなたは、このように肌に良いものを摂りいれる生活をして、どのような生活を望みますか？
その気持ちが強ければ強いほど、きっと美味しい家庭料理家さんになれること間違いありません！
包丁の握り方
やる気のあるあなたにぴったりの内容です。
どうすれば料理を自信を持って作りこなせるようになるのでしょうか？
その１つは包丁の握り方をしっかり身につけることにあると感じます。
では、こちらの動画をみてさっそく今日から料理のスタイルを整えていきましょう！
